Yoga a Reggio Calabria
Da Yoshia - Centro Yoga e Shiatsu pratichi yoga con guida professionale e attenzione alla qualità della pratica, in piccoli gruppi e con varianti per ogni livello. Siamo a Salìce, a circa 10 minuti da Reggio Calabria, in una zona tranquilla e con parcheggio facile nelle vicinanze.
stars Perché scegliere Yoshia
Lo yoga è un metodo pratico per migliorare equilibrio, forza e consapevolezza nel corpo. Da Yoshia le lezioni sono guidate con progressioni e varianti, per accompagnarti nel tempo in modo chiaro e accessibile.
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Approccio graduale: indicazioni chiare e progressioni sicure.
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Allineamento e sicurezza: attenzione alla tecnica per una pratica consapevole.
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Respiro e postura: lavoro su mobilità, stabilità e coordinazione.
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Percorso strutturato: continuità nella pratica e accompagnamento nel tempo.
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Gruppi sostenibili: attenzione individuale durante la lezione.
location_on Dove siamo
Via Sabauda, 10/G, Salìce
89135 Reggio Calabria
Zona tranquilla, parcheggio facile nelle vicinanze.
Tel: +39 320 6865531
Email: info@yoshia.it
I corsi di yoga disponibili
Che tu sia all’inizio o già praticante, ti aiutiamo a scegliere il percorso più adatto al tuo livello e ai tuoi obiettivi. Da Yoshia trovi corsi diversi, con una guida attenta alla tecnica e alla continuità della pratica.
A chi è adatto lo yoga?
Lo yoga è adatto a persone di tutte le età. Ogni percorso viene guidato con attenzione, rispettando i limiti individuali e favorendo progressi graduali in un ambiente accogliente e sereno.
Principianti
Per chi vuole iniziare da zero con serenità, guidati passo dopo passo con varianti semplici e sicure.
Contro lo Stress
Per chi lavora molto e accumula tensioni o affaticamento mentale, per ritrovare calma e rilassamento.
Postura & Forza
Per chi desidera migliorare flessibilità, stabilità, equilibrio e la respirazione profonda quotidiana.
Centratura
Per chi cerca uno spazio dedicato a se stesso, per connettere corpo e mente in armonia.
Domande Frequenti
Risposte chiare alle curiosità più comuni prima di iniziare la tua prima lezione
Posso provare prima di iscrivermi?
Sì! La prima lezione di prova è gratuita e senza impegno. Ti permette di conoscere l’ambiente, l’insegnante ed il ritmo della pratica prima di decidere in totale libertà.
Serve esperienza per iniziare?
Assolutamente no. Le lezioni sono strutturate per accompagnarti passo dopo passo, proponendo sempre varianti più semplici per principianti e varianti più intense per chi pratica già.
Cosa devo portare con me?
Consigliamo abbigliamento comodo e traspirante. Se possiedi un tuo tappetino personale puoi portarlo, altrimenti mettiamo a disposizione gratuitamente i tappetini del centro.
Come funziona l’iscrizione?
Yoshia è un’Associazione Sportiva Dilettantistica: chi frequenta i corsi si tessera come socio e la copertura assicurativa è già inclusa nel tesseramento annuale.
Come posso vedere giorni e orari?
Puoi consultare la pagina Orario lezioni oppure contattarci per una proposta personalizzata.
Dicono di noi
Le opinioni di chi pratica ogni giorno con noi a Reggio Calabria
Elena Inuso
"Da sempre avevo in mente di provare a fare yoga e poi finalmente ho scoperto questo centro! La titolare è gentilissima, disponibile e attenta e grazie a lei adesso amo questa disciplina stupenda! La consiglio a tutti 😊"
Giovanni Bambace
"Ambiente cordiale, gran belle persone che condividono la stessa passione, senza ostentare ma migliorando giorno dopo giorno. Non cambierei mai questo centro, istruttrice e colleghi fantastici, lo consiglio"
Mariangela Zerotti
"Ho conosciuto questa disciplina nel momento PIÙ delicato la Gravidanza. Mi ha aiutato tanto, da allora non l ho più lasciata. Grazie maestra Annarita."
Raul Romeo
"Centro di altissimo livello istruttrice molto preparata e cordiale"
Teresa Scala
"Ambiente confortevole, ottima insegnante, preparata. Lo consiglio!"
Inizia il tuo percorso di yoga oggi
Se stai cercando un corso di yoga a Reggio Calabria, Yoshia è il luogo ideale per coltivare benessere e centratura. La prima lezione di prova è gratuita.